دوشنبه , 30 شهریور 1405 - 1:03 بعد از ظهر

نکات ترویجی

افزایش قیمتی در تخم مرغ نداشتیم

👈 رئیس اتحادیه مرغداران میهن با تاکید بر اینکه قیمت هر کیلو تخم مرغ در بازار نهایتا ۶۸ هزار تومان است، اظهار کرد: قیمت بالای ۱۴۰ هزار تومان برای هر شانه تخم مرغ گران‌فروشی است. 🔸 طی روزهای گذشته اخباری مبنی بر افزایش ۳۰ هزار تومانی قیمت تخم مرغ منتشر …

توضیحات بیشتر »

تأثیر مصرف تخم مرغ در عضله سازی و بهبود سطح انرژی ورزشکاران

👈 مسئول کمیته تغذیه ورزشی هیات پزشکی ورزشی خوزستان رحمت اله خان محمدی اظهارکرد: 🥚 تخم‌ مرغ منبع خوبی جهت دریافت اسیدهای آمینه ‌ضروری، آنتی‌اکسیدان‌ها و آهن است. 🥚 پروتئین موجود در سفیده تخم‌مرغ با کیفیت‌ترین نوع پروتئین است که به عنوان پروتئین استاندارد نیز شناخته شده است. زرده تخم‌مرغ …

توضیحات بیشتر »

تخم مرغ کلسترول بالایی دارد اما این کلسترول در خون تاثیر منفی نمی گذارد.

درست است که تخم مرغ کلسترول بالای دارد اما این میزان ضرر چندانی برای شما ندارد. تخم مرغ تقریبا از 212 میلی گرم کلسترول برخوردار است که بیش از نیمی از مصرف روزانه که 300 میلی گرم باشد را پوشش می دهد. به عبارتی باید گفت که کلسترول همه مواد …

توضیحات بیشتر »